事故は突然・・・

こんにちはスミヨです。秋になり、女性にとってはブーツの履ける季節になってきましたね。
わたしも昨日は休みで、久しぶりにちょっとヒールのあるブーツを履いて出かけようとしたんです・・・
そうしたら、家の前の階段で転んでしまいました。前滑りで転んでしまったので、アゴ・太もも・膝・足首・左肘を打って、口まで切ってしまいました・・・(>_<)

転んだ直後って、不思議と痛みがないものですが、とにかく冷やして、骨が折れてると怖いので病院に行ってきました。

ラッキーなことに骨に異常はなく、口も縫わずに済みました(^^♪

でも時間が経つにつれ、打ったところが腫れて青くなってきて、熱も出てきて、痛む場所も増えてきて、体はむくみ、痛みはでてくるし・・ちょっと不安になってきました。

でもこれは体が一生懸命もとに戻ろうと働いてくれてる証拠なんですよね(^^)　体って本当にスゴイです。

痛みを和らげるクリームを塗って、とにかく「冷やして安静」を繰り返した一日でした(*_*)

打ち身は次の日がもっとひどくなることが多いのですが、お蔭様で朝起きた時は、青あざだらけですが、筋肉痛のような感じくらいまで治癒していました(^^)/　体に感謝です。

ケガはしないにかぎりますが・・・もし同じような体験をした時は、

・病院でどこかに異常はないか診てもらって下さい。特に頭を打った人は必ずですよ!!　

・安静にして、とにかく痛いところを冷やしましょう。
（湿布だけでなく、氷や氷枕、あとケーキを買うときに付いてくる保冷剤もいいですよ。）

・熱・腫れ・痛みは、体が一生懸命治している証拠だということを思い出し、良くなることを信じて、体に感謝してみて下さい。

あと欲を言えば・・・
・こういう時って不安な気持ちになってきますので優しい言葉や助言、看病してくれる人を探して甘えて下さい(*^_^*)　また周りにこのような方がいたら、優しくしましょうね。

ちょっと長くなりましたが・・・何かの時の参考になれば幸いです。
わたしの方はうそのように元気ですので、ご安心下さい(^^)/

お読み頂きありがとうございます。　　　　　スミヨ