ドーナツに砂糖！心にありがとう！

こんにちはスミヨです。先日美容院に行ってきました。新しいトリートメントを導入していて、そのトリートメントをしながら説明を聞いていました。

そのトリートメントの中にはフルーツシュガーが入っています。なんだか甘い感じがしていいなっと思っていると・・・

砂糖は甘いだけでなく、保湿作用があるそうです。

ドーナツの周りに砂糖がまぶしているのは、おいしいドーナツを乾燥から守るためだそうです！！

その効果を利用したフルーツシュガーの力で髪はキレイになったのですが・・・

そういえば、そろそろ乾燥の季節！皆様は肌の乾燥対策はしていますか？

クリームや乳液など保湿を心がけるのもいいですが、その前に化粧水でタップリ潤いをあげましょう。パサパサのドーナツにいくら砂糖をまぶしてもおいしくないように、まずはしっかり化粧水で潤いを与えましょうね。

そのためには、ローションパックがお勧めです。少し手間ですが、肌は柔らかくなり、透明感も出てきますよ。そしてその後、しっかり潤いを保湿しましょうね(*^_^*)

そして心にも乾燥対策が大切です。

まずは心を潤すもの。それは楽しい・うれしい・幸せと感じることだと思います。

好きな人に会えた時。仕事での達成感。素敵なプレゼントを貰ったなど、楽しい・うれしい・幸せと感じると、心は満たされ潤うのを実感されたことがある人も多いと思います。

しかし楽しい・うれしい・幸せと感じることができても、保湿をしなければいずれ心は枯れていきます。

では潤った心を保たせてくれるもの。それは・・・ありがとう（感謝）することです。楽しい・うれしい・幸せと感じた後に、ありがとう（感謝）するとその潤いは保たれます。

いつも笑顔の人、幸せを感じている人やそのような著名な方々の書いた本には、必ずありがとう（感謝）の大切さが書いています。

またありがとう（感謝）には少し潤い成分も入っているので、「ありがとう」を言っているだけで、心は少し潤います。

ですから最近乾燥気味だけど、なかなか楽しい・うれしい・幸せと感じれない方は「ありがとう」とたくさん言っていると少し潤いを与えることができますよ(*^_^*)

では皆様も髪・肌・心の乾燥対策をして、素敵な冬を過ごしましょう。

少々長かったですが、お読み頂きありがとうございました。　スミヨ